Stavguiden

Att vandra i Norge är en magisk upplevelse.

Vandringsutrustning: En guide till att välja rätt utrustning för dina äventyr

Vandring är en aktivitet som kan ge dig många positiva upplevelser och utmaningar. Att vandra är ett utmärkt sätt att utforska naturen och samtidigt träna kroppen. Men för att kunna njuta av vandringen till fullo är det viktigt att ha rätt utrustning. Introduktion till vandring och vikten av att ha rätt utrustning Den här guiden […]

Vandringsutrustning: En guide till att välja rätt utrustning för dina äventyr Läs mer »

Att åka långfärdsskridskor ger frihetskänsla. Skridskostavar är bra utrustning.

Tips och lista på bra utrustning för långfärdsskridskor

Under vintern gläds många som gillar att åka långfärdsskridskor. Intresset för en utflykt på skridskor är stort, men det finns mycket att tänka på kring utrustning för en rolig och säker tur på isarna. I den här artikeln har vi på Stavguiden sammanställt tips och råd från bland andra Friluftsfrämjandet angående utrustning för långfärdsskridskor. Förberedelser

Tips och lista på bra utrustning för långfärdsskridskor Läs mer »

Vad ska man tänka på när man väljer längdstavar för skate respektive klassisk längdskidåkning? Det reder vi på Stavguiden ut!

Skid-VM 2023 Planica [Längd-VM] | Guide, sammandrag och nyheter

Här hittar du all info om skid-VM 2023 i Planica. Vi uppdaterar sidan under hela längd-VM. Välkommen! Innehåll och genvägar: På tävlingsprogrammet finns: Program och TV-tider Skid-VM 2023 sänds i TV6 och på Viaplay. Så här ser tidsprogrammet ut: Onsdag 22 februari 12.00: Kvalificeringslopp, 5 km, damer, fristil13.30: Kvalificeringslopp, 10 km, herrar, fristil Torsdag 23

Skid-VM 2023 Planica [Längd-VM] | Guide, sammandrag och nyheter Läs mer »

Tour de Ski 2019/2020 startar i Lenzerheide.

Pjäxor och bindning för längdskidor (Guide)

Längdskidåkning är en populär vintersport som kräver rätt utrustning för att säkerställa en säker och njutbar upplevelse. Förutom längdskidstavar är en av de viktigaste utrustningarna är längdpjäxorna och bindningarna. I den här guiden går vi igenom de olika typer av pjäxor och bindningar som finns på marknaden och hjälper dig att välja det bästa alternativet

Pjäxor och bindning för längdskidor (Guide) Läs mer »

Skidskytte-VM 2023 | Program, TV, mm [Guide]

Skidskytte-VM 2023 i Oberhof är igång! Här hittar du program, tv-tider, inför-snack och massor av annan info om mästerskapet och sporten. Innehållsförteckning: Program och TV-tider skidskytte-VM 2023 Onsdag 8 februari: Torsdag 9 februari: Fredag 10 februari: Lördag 11 februari: Söndag 12 februari: Måndag 13 februari: Tisdag 14 februari: Onsdag 15 februari: Torsdag 16 februari: Fredag

Skidskytte-VM 2023 | Program, TV, mm [Guide] Läs mer »

Världscupen Dresden 2021

Inför världscupen i Dresden, 18-19 december 2021

Sex damer och sex herrar är idag uttagna av Svenska Skidförbundet att representera Sverige i sprinttävlingarna i tyska Dresden som blir den sista världscuptävlingen innan jul. Sista tävlingshelgen innan det korta uppehållet för jul (innan Tour de Ski) blir en fartfylld sprint på längdskidor. På programmet står både individuell- och lagsprint. På grund av de restriktioner

Inför världscupen i Dresden, 18-19 december 2021 Läs mer »

Tips på effektiv skridskoteknik.

Skridskoteknik: Forskarnas tips för effektiv skridskoåkning

I en ny studie presenterar forskare vid Lunds universitet en skridskoteknik som är mer energieffektiv än den traditionella ”skärtekniken”. De menar att upptäckten på sikt kan leda till bättre prestationer på isen.. Genom att åka i bågar kan ishockeyspelare ta sig fram lika fort, men göra av med mindre energi. – Vår analys visar att

Skridskoteknik: Forskarnas tips för effektiv skridskoåkning Läs mer »