Start » Löpning

Löpning

Löpning är en träningsform som är ”inne” igen efter att ha boomat rejält i början av 2000-talet. Friheten i att kunna upptäcka nya platser och sticka på utflykt till fots lockar många till att prova allt längre distanser.

Allt fler packar också sin löparryggsäck med jobbdatorn och pendlar till fots för att samla några extra kilometer.

För den som vill ta nästa steg med sin löpträning är ett bra tips att springa med stavar, något som förslagsvis också kan kombineras med en vandringstur.